【2024年最新版】ストレスマネジメント研修でおすすめの社員研修会社10選

出典：SMBCコンサルティング株式会社 https://www.smbc-consulting.co.jp/

こんな人におすすめ ・社員研修の実績豊富な企業に依頼したい方
・すぐに実践できるノウハウを身につけたい方
・社員のコミュニケーションスキルを磨きたい方

SMBCコンサルティングは、東京都中央区に事務所を構える社員研修会社です。主に教育事業やコンサルティング事業を請け負っています。
三井フィナンシャルグループとして30年以上クライアントの人材教育のサポートをしてきた豊富な実績があり、全国各地の優秀な講師陣とのネットワークをもっている点が強みです。さらに、研修コンテンツには独自の厳しい基準を適用しているため、質の高い社員研修を提供することができます。
ストレスマネジメント研修にも力を入れており、視点を変え物事をポジティブに捉える方法や、ストレスを軽減するための対人コミュニケーションスキルなど、すぐに実務で活用できる内容が多く組み込まれています。また、講義だけではなくワークやディスカッションを取り入れ、より理解を深める工夫を凝らしています。

出典：株式会社ヒップスターゲート https://hipstergate.jp/

こんな人におすすめ ・職場の人間関係を良好にしたい方
・柔軟な対応ができる社員研修会社に依頼したい方
・eラーニングで研修を行いたい方

ヒップスターゲートは、東京都港区に事務所を構える社員研修会社です。主に企業や官公庁への教育支援やビジネスゲーム型研修の企画開発、eラーニングの企画開発、新卒採用支援などを請け負っています。登録講師陣数は166名と豊富で、これまでにも多くの上場企業などに講師を派遣した実績があります。
ストレスマネジメント研修は、ストレスを軽減して集中力や決断力を高め、高いパフォーマンスを発揮することを目的としてプログラムされています。「職場内の人間関係が上手くいっていない」という悩みを抱えた企業には特におすすめです。推奨受講時間は6時間、座学だけでなくワークも取り入れることで受講者が集中して取り組める環境を整えています。
研修内容や研修時間は、クライアントのニーズに合わせて変更が可能です。

出典：株式会社かんき出版 https://edu.kanki-pub.co.jp/

こんな人におすすめ ・経験豊富な講師に社員研修を任せたい方
・自社の状況に応じて最適な講師を紹介してほしい方
・社員研修の実績豊富な企業に依頼したい方

かんき出版は、東京都千代田区に事務所を構える出版社で、ビジネスパーソンへの教育事業も行っています。書籍の著者陣が講師となって、多種多様な研修ニーズに対応している点が特長です。
書籍をベースとして「著者を講師として招きたい」といった要望にも柔軟に応じることも出来ます。これまでには百貨店や、広告代理店、鉄道会社などあらゆる企業の研修を請け負い、年間約110社、個人を含めて約4,500名にサービスを提供してきた実績があります。
ストレスマネジメント研修は4名の講師の中から選択できます。それぞれの講師が産業カウンセラーやキャリアコンサルタント、保健師、心理相談員として活躍しており、経験も豊富です。クライアントの抱える課題に応じて、最適な講師を紹介できる点も魅力と言えるでしょう。

出典：株式会社オドック https://www.odocjapan.com/

こんな人におすすめ ・新人にストレス状態を把握する力を身に着けさせたい方
・新人にストレスなくコミュニケーションを取ってほしいと考えている方
・新人にストレスの効果的なマネジメントスキルを身に着けてほしい方

オドックは、大阪に本社を置き、人事コンサルティング事業を行っている会社です。
ストレスによる休職の増加に着目し、早いうちからストレスコントロールを学ぶことを目的とした新人・新入社員向けのストレスマネジメント研修を実施。「ストレスとは」といったストレスの定義やとらえ方について学んだあと、自身のストレス状態を正しく把握するための方法を習得します。さらに、ストレスの発散・コントロール方法を学び、ストレスが心や体に影響を及ぼす前に対処する術を身につけます。そのほか、「悩まないスキル」「認識を変えるスキル」を習得できるプログラムも実施。新人のうちは職場の先輩社員や上司との関係に悩みがちですが、ストレスなくコミュニケーションをとれるようになるでしょう。

出典：株式会社リスキル https://www.recurrent.jp/

こんな人におすすめ ・新人にストレスの適切な対処法を身につけてほしい方
・新人にストレスに対しての基本的な理解を深めてほしい方
・新人にストレスへの確実な対応力やレジリエンスを身につけてほしい方

リカレントは、東京都に本社を構え、人材育成コンサルティングや研修事業などを手掛けている会社です。鹿児島県と沖縄県を除く日本全国で研修を実施しています。
新入社員向けのストレスマネジメント研修では、「ストレス対処法を身につける」とテーマを掲げ、業務上でのストレスに対して適切なマネジメントスキルを身につけるプログラムを実施しています。加えて、モチベーションを維持するためのポジティブな考え方を学ぶことができる点も特徴です。
ストレスのメカニズムを理解から始まります。職場で発生する可能性のあるストレスの原因や、上手な付き合い方、適切な対処法を学習。最終的には自身の回復力や復元力の確認と、それらをを高めるコツを学びます。新人のうちに心身のセルフマネジメントを習得することで、スムーズに職場に定着できるでしょう。

出典：株式会社ザ･アカデミージャパン http://www.academy-japan.com/

こんな人におすすめ ・自身や社員のメンタルダウンを防止したいリーダー・管理職
・組織の活性化や生産性の向上に貢献できるスキルを身につけたい方
・傾聴、アサーションなど掘り下げた内容を学習したい方

ザ･アカデミージャパンは神奈川県に本社を構える会社です。コンサルティング事業や企業研修・組織開発を手掛けています。
管理職向けのストレスマネジメント研修は、自身や部下のメンタルダウンを防止することにとどまらず、組織の活性化や生産性の向上を目的に実施しています。研修は段階を踏んで実施され、具体的には「ストレスを正しく理解する」「緩和するための要因を知る」といった理解を促す内容から、「ポジティブ思考への変換視点を知る」「効果的なストレス解消法」など、ストレスへの対応策を学びます。また、自身が他人に対して苦手だと感じる理由について考える時間も。最終的にはケーススタディを実施し、傾聴に関するスキルや、アサーティブな伝え方を身につけられます。

出典：株式会社ダイヤモンド社 https://jinzai.diamond.ne.jp/

こんな人におすすめ ・ワークショップ形式の社員研修を受講したい方
・事前にストレス検査を行いたい東京都の方
・リラックスした雰囲気で社員研修を行いたい方

ダイヤモンド社は東京都渋谷区に事務所を構える出版社で、社員研修のサービスも提供しています。主な事業内容は、書籍やデジタルメディアの発行・販売、会員制情報サービス、人材開発サポート事業、データベースサービス、各種編集・制作受託となっています。
社員研修はワークショップ形式の「知識創造型」研修を中心に行っています。さらに、研修前に各種診断ツールを活用して課題を見える化し、研修でその課題を解決していくというスタイルを取っています。
ストレスマネジメント研修はマネージャー職を対象としており、事前にマネージャー職の社員とその部下がストレス耐性テストを受検し、それぞれのストレス耐性を踏まえて、職場で適切なストレスマネジメントが実践できる方法を学びます。対話セッションを数多く交え、オープンマインドな雰囲気の中で行われるためリラックスして研修に参加できます。

出典：株式会社メンタルグロウ http://www.mentalgrow.co.jp/

こんな人におすすめ ・看護師の現場を理解した研修を受講したい方
・現場で実践できるストレスケア方法を知りたい方
・職場の不和によるストレスに対処したい方

メンタルグロウは、東京都に本社を構える会社です。メンタルヘルス研修・メンタルタフネス研修・コンサルティングの専門機関として、コンサルティング事業やスクール運営事業を手掛けています。
看護職向けのストレスマネジメント研修では、心身の負担が大きい医療現場でのストレスへの対処法を習得できます。3時間（半日）の研修は、看護師が抱えるストレスへの理解からスタート。ストレスの受け止め方と対処法、適切な自己管理手法を学びます。物事の視点を変える手法や、互いの意見を尊重して伝え合うスキルも身につけられます。さらに、管理者向けの内容や、現場で実践できるストレスケアの手法も学習できます。
そのほか、医療従事者向けのコミュニケーション研修も注目したいプログラム。職場のコミュニケーション活性化のために必要なスキルを学びます。人間関係によるストレスを改善したい場合には合わせて受講したい研修です。

出典：株式会社インソース https://www.insource.co.jp/

こんな人におすすめ ・「ストレス」の概要から知ることができる研修を探している方
・ストレスの具体的な対処法やストレスへの考え方を知りたい方
・受講者からの評価が高い研修を受講したい方

インソースは、東京都に本部・本店を構え、全国23ヶ所に拠点を持つ会社です。講師派遣型研修や公開講座事業のほか、ITサービス事業なども手掛けています。
福祉・介護業界向けのメンタルへルス研修は、年間総受講者数1万4,000名を超える人気講座です。福祉・介護職が日々感じるストレスへの対処方法を習得できます。
研修は、ストレスの正体を知ることから開始。自分にとってのストレスの要因やストレスに対する反応を理解したうえで、ストレスへの対処を考えます。そのほか、ストレスの捉え方や、1人で抱え込まない方法など役立つ内容が詰まったプログラムです。受講者からは高い評価を得ており、「自身だけではなく、他の職員へのメンタルケアにも活用したい」「自分だけで抱え込まず他人に話そうと思った」など多くの声が寄せられています。

出典：株式会社日本教育クリエイト http://www.nk-create.co.jp/

こんな人におすすめ ・現場に即した研修を受講したいと考えている方
・ストレスコーピングやレジリエンスについて学習したい方
・ストレスマネジメントにおけるコミュニケーションの重要性を知りたい方

日本教育クリエイトは生涯学習事業、人材紹介・派遣事業、法人向け研修事業を手掛けている、東京都にある会社です。
介護施設向けメンタルヘルス研修・医療機関向けメンタルヘルス研修どちらも実施しています。介護施設向け研修は「三幸福祉カレッジ」、医療機関向け研修は「日本医療事務協会」とそれぞれ分野を分けて開催。高い専門性や現場に即した研修に期待できるでしょう。
いずれも全職員向けのプログラムが用意されており、介護・医療職が受けやすいストレスとその対処法を学びます。自身の思考癖を知ったうえで立ち直る力を高められる、セルフマネジメントに効果的な研修です。「ネガティブな思い込みに気づけた」「他人を満たすためには自分を満たさなければならないと学んだ」など、受講者からの高い評価を得ています。