株式会社ボディ・マインド・バランスの紹介

株式会社ボディ・マインド・バランスは東京都港区にある会社です。事業内容は研修事業。近年問題になっているメンタルヘルスの不調による休職を減らすことがミッション。「法人向けメンタルヘルスヨガ」の出張レッスン、企業研修を行ってきました。職場の問題解決には内部環境と外部環境の2つの解決が必要。ヨガや呼吸法はその解決に役立ちます。その他にもアンガーマネジメント研修やマインドフルネス研修なども用意。対人コミュニケーション研修もあるため、各研修の相乗効果で会社のメンタルヘルス問題に対応可能です。受講者が自分で「感じる」ことができる研修として高い評価を受けています。